Sport
Marathon et écologie : comment courir sans polluer

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Le marathon, ce n'est pas seulement une question d'endurance ou de surpassement de soi. Aujourd'hui, nous devons considérer son impact sur notre environnement. C'est un sujet d'autant plus important à l'heure où la crise climatique impose une prise de conscience...

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Les secrets ignorés du cerveau des champions de marathon

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1. L'état d'esprit des coureurs longue distance C'est une vérité bien connue parmi les marathoniens - l'épreuve est autant mentale que physique. L'endurance mentale, en d'autres termes, est aussi importante que l'endurance physique. Alors, comment les marathoniens...

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